试管婴儿移植后食谱都有什么

现在，越来越多的不孕不育患者通过试管婴儿手术平台实现了自己为人父母的理想，很多不孕不育患者想做试管婴儿的患者，对试管婴儿移植后的食谱很好奇。那么，试管婴儿移植后食谱是什么样的？今天带大家一探究竟。

1、刚刚移植后多以蛋白质为主

试管婴儿移植后在饮食方面主要以蛋白质的补充为主，在日常生活中，多以牛奶鸡蛋和鱼类为主。因为在这段时间里体质比较虚弱，卵巢刚及经过穿刺手术的刺激，直接导致女性体内出现腹胀等不良反应，这些不良反应的体征虽然不会给女性的身体带来很大的伤害，但是给女性当前的身体状况提了个醒。对于饮食量来看，建议每天女性至少要喝400ml的牛奶进行蛋白质的补充，鱼类根据个人的喜好酌情食用，正常情况下医生会建议每天5两左右就能保证手术后的营养摄取。

2、移植几天后，可以进行蔬果的营养搭配

经过了三天的移植手术调养之后，蛋白质的摄取已经能够弥补在手术过程中身体内部营养的流失，所以要开始着重于蔬菜水果的营养搭配，促进自身体内的营养均衡，保证卵巢和子宫的活性，可以每天将蔬菜水果沙拉作为自己的下午茶。不过蔬菜水果的搭配一定要合理，注意饮食搭配方面的禁忌，在水果中，荔枝、龙眼、山楂这几种在试管婴儿手术后一定不能食用。因为这几种水果属性寒，女性在试管婴儿移植后食用会造成子宫内部受凉的情况发生，不利于胚胎的发育生长，所以在选择蔬果搭配的问题上，女性应该谨慎小心。

3、移植后胚胎发育的过程中，需要进行叶酸的补充

不论是怀孕的还是备孕的女性都知道，叶酸绝对算是一个佳品，叶酸属于维生素B类的较为常见的一种，在蔬菜和水果中含量比较高，对于肉制品来看，猪肝、牛肉含有的叶酸也非常多，这些都是每个怀孕女性都不可或缺的营养。孕妇在试管婴儿移植后的调养阶段，需要多进食炒猪肝、红烧牛肉，或者土豆炖鸡肉这样的菜肴，这些菜富含叶酸，有助于胚胎的成长以及营养的摄取。

最后，怀孕也需要注意饮食，不能想吃什么就吃什么，根据食谱进行合理搭配，才能放心地孕育自己的宝宝，享受这次美妙的孕育之旅。